昨日のうちめし 天ぷら芋くきの煮物 オクラ豆腐 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし 鯛めし 野菜天とじゃが芋の煮物 サバずいき ゴーヤと豆腐のサラダ 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし キムチ焼きそば 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし 焼きサバ寿司とすだちいなり寿司 ゴーヤの佃煮 すだち冷麦美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし春巻 すだちサラダ ワンタンスープ美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし 鯛の兜焼きすだちを添えて なんちゃってラタトゥイユ 漬物 鯛の鯛 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし ブリの昆布巻き 明太スパサラすだち仕立て ナスのごま和え すだちおかかご飯さっぱり美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし トリチリ明太スパサラすだち仕立て 徳島すだちを、使いました。 カボチャ煮美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし ニラレバ炒め こぼ天 辛子明太 冷やし中華 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし オカラバーグ 冷奴のごまだれ カニかまサラダ 美味しいかった、 ごちそうさん。

昨日のうちめしサバの煮付けオクラサラダ酢ゴーヤ山芋おろし美味しいかった。ごちそうさん。

昨日のうちめし 天ぷら牛すじ炊き込みご飯ゴーヤの佃煮 漬物 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし 酢どり高野とオクラの煮物インゲンのおひたし漬物盛り美味しいかった。ごちそうさん。

昨日のうちめし サバ塩焼き 高野豆腐とオクラの煮物 ゴーヤサラダ ポテトサラダ タコ刺身 きつね冷麦美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし 自家製白パンコーングラタンサラダサラ 美味しいかった。 ごちそうさん、

昨日のうちめし 焼き鳥 めかぶサラダ 親子丼 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし 採ってきた、30センチ以上ある活きたオコゼです。 オコゼのお造り 肝が最高に美味しい！ オコゼの皮の湯引き サザエのエスカルゴ風炒め 〆に オコゼのあら汁と炊き込みご飯 コラーゲンたっぷり！ 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし回鍋肉 揚げとインゲンと玉ねぎのサラダ インゲンのおひたし カボチャ煮 夏バテchoco 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし鮭の兜焼きカボチャ煮付けキュウリともやしともずくの酢の物美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし 手羽先す揚げ 我が家定番の塩胡椒レモンで、いただきます 揖保糸の玉子めんを使ったラーメン 美味しいかった。ごちそうさん。

昨日のうちめしお刺身盛り 揚げナスおろしポン酢 キュウリの塩昆布和え 寿司飯 のっけ寿司 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし ナスミート 焼きナスのサバ味噌添え 春雨サラダ 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし まずは 乾杯！！ ぶりのみりん干し チャーシュー 春雨サラダ 〆に 焼きナスとろろ冷麦 美味しいかった。 ごちそうさん。

あっさりアサリの夏野菜定食 アサリと小松菜の玉子とじ ずいきのサバ味噌あえ しし唐炒め 漬物美味しいかった。ごちそうさん。

昨日のうちめしブタの生姜焼き焼きナスコーンとサツマイモの茎のきんぴら 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし。うなぎ蒲焼きう巻き玉子うざくうなぎの吸い物 今年も夏バテ解消！ 美味しいかった。 ごちそうさん。

昨日のうちめし砂肝ゴーヤ炒め炊き込みご飯ニンジン葉の白和えプチトマト漬盛り美味しいかった。 ごちそうさん。